매트리스선택법1 옆으로 자는 사람에게 맞는 매트리스 선택법|경도·체중·소재별 고르는 기준 잠을 잘 때 똑바로 누워 자기보다 옆으로 누워 자는 자세가 편한 분들이 있습니다.그런데 옆으로 자는 사람은 매트리스를 선택할 때 단순히 '푹신한 제품' 또는 '단단한 제품'이라는 기준만으로 고르기 어렵습니다.옆으로 누우면 어깨와 골반처럼 돌출된 부위에 압력이 집중되기 때문입니다.너무 단단한 매트리스에서는 어깨와 골반이 충분히 들어가지 않아 압박감을 느낄 수 있고, 반대로 지나치게 푹신하면 몸이 과하게 가라앉으면서 편안하지 않을 수 있습니다.따라서 중요한 것은 무조건 푹신한 매트리스를 선택하는 것이 아니라 내 체형과 체중에 맞게 어깨와 골반을 받아주면서 몸 전체를 안정적으로 지지하는 제품을 찾는 것입니다.이번 글에서는 옆으로 자는 사람에게 맞는 매트리스를 선택할 때 확인해야 할 경도, 소재, 체중별 차이와.. 2026. 8. 20. 이전 1 다음